靜心主題：『一個片刻接著一個片刻』 (奧修禪卡)
這是一個物換星移的時代
周遭的人事物 甚至地球 都不斷地在變動
什麼是真實？ 什麼是不變？
這一刻所擁有的美景 下一刻又消失無蹤
想抓住什麼 但什麼也抓不住
只徒留情緒風暴 吹襲過後的混亂
歸於內在中心 那安置著一個指南針
它告訴你 該去的方向
指引你一步步 踏實地前進
不受周遭的變動 而慌亂 手足無措
找到內在的指引 力量的來源
你會發現 永恆 由內而生
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